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蕾菈 Lyla
@la.112814 · 2025/04/28
生完二寶後
我的體重來到了65公斤
體脂35 內臟脂肪10
開始進行了減重計畫
也在當時發生了我人生最大的錯誤與挫折
痛苦、頹廢、沈澱
在我認知到我的人生不該如此後
我下了一個決定
「我需要一個目標,並且用力的完成它」
「那就完成健美的夢想吧!反正時間很多」
於是我找了勸世健身的教練
開始培養運動習慣
從一週2練、3練 直到5練
持續了一年,在去年十月
正式進入健美的備賽狀態
過程中經歷了很多難關
有厭食症 有壓力 還要戒酒
好幾次要放棄的時候,都會想到
有什麼挫折會比我曾經犯下的錯來的難呢?
於是我一次又一次的往前走
直到夢想成真的這一天
在這場NGP舉辦的女子比基尼項目
拿到了新秀第六 公開第五的成績
「我不是最厲害的,
但絕對是說到做到的。」
感謝我的教練 @lanson_lin_
從來不會嚴厲的要求我
一直不斷地鼓勵我
感謝我的Posing老師 @bonnie__ding
把我從什麼都不會教到能站上台
感謝勸世健身老闆 @sunnylin0503
願意贊助我這個小白讓我比賽
感謝皇家乳清 @ryan_chix1221 @royalpro.tw
包下我所有補給品讓我衣食無缺
這兩個人在後台沒有休息
反覆的提醒我該做什麼
帶著我一步一步向前
感謝戰神賽服 @championsuits.tw
為我訂製這全身美到不行的戰服
感謝NGP老闆 @jasonc.fit
辦了一個這麼棒的比賽
過程中不斷地協助我 不吝嗇的稱讚我
感謝所有到場的朋友
台下的歡呼聲給我超大的勇氣
最後
感謝我自己
完成了一項不可能的任務
謝謝妳沒有放棄
謝謝妳終於在29歲這年
找到了妳自己!
比賽雖然結束了,
但我的旅程,正要開始!
勸世健身 @_transcend.fitness
@ngptaiwan
我的體重來到了65公斤
體脂35 內臟脂肪10
開始進行了減重計畫
也在當時發生了我人生最大的錯誤與挫折
痛苦、頹廢、沈澱
在我認知到我的人生不該如此後
我下了一個決定
「我需要一個目標,並且用力的完成它」
「那就完成健美的夢想吧!反正時間很多」
於是我找了勸世健身的教練
開始培養運動習慣
從一週2練、3練 直到5練
持續了一年,在去年十月
正式進入健美的備賽狀態
過程中經歷了很多難關
有厭食症 有壓力 還要戒酒
好幾次要放棄的時候,都會想到
有什麼挫折會比我曾經犯下的錯來的難呢?
於是我一次又一次的往前走
直到夢想成真的這一天
在這場NGP舉辦的女子比基尼項目
拿到了新秀第六 公開第五的成績
「我不是最厲害的,
但絕對是說到做到的。」
感謝我的教練 @lanson_lin_
從來不會嚴厲的要求我
一直不斷地鼓勵我
感謝我的Posing老師 @bonnie__ding
把我從什麼都不會教到能站上台
感謝勸世健身老闆 @sunnylin0503
願意贊助我這個小白讓我比賽
感謝皇家乳清 @ryan_chix1221 @royalpro.tw
包下我所有補給品讓我衣食無缺
這兩個人在後台沒有休息
反覆的提醒我該做什麼
帶著我一步一步向前
感謝戰神賽服 @championsuits.tw
為我訂製這全身美到不行的戰服
感謝NGP老闆 @jasonc.fit
辦了一個這麼棒的比賽
過程中不斷地協助我 不吝嗇的稱讚我
感謝所有到場的朋友
台下的歡呼聲給我超大的勇氣
最後
感謝我自己
完成了一項不可能的任務
謝謝妳沒有放棄
謝謝妳終於在29歲這年
找到了妳自己!
比賽雖然結束了,
但我的旅程,正要開始!
勸世健身 @_transcend.fitness
@ngptaiwan